不要让假性近视变成真近视！

青少年近视眼问题在中国越来越严重，研究估计，其中一个因素是，很多家长在没有分辨清楚孩子是真性近视还是假性近视前，就盲目的给孩子佩戴上眼镜，导致原本可以恢复正常的假性近视变成了真近视，今天就和大家一起来了解如何分辨真假近视眼。

真假近视一定要分辨清楚

家长千万不要听孩子说看不到黑板，就盲目的认定为孩子是近视眼，这种做法非常的危险。因为近视有真假之分的，一旦发现孩子视力减弱，应该立即带孩子去正规机构查看，首先请专业人员帮助你来分辨孩子是真性近视还是假性近视。

究竟什么是假性近视、什么是真性近视？

假性近视眼：是由于近距离用眼过度，眼内睫状肌通过收缩调节来使焦点移近，时间一长，就表现出一时性的近视现象，用扩瞳药后使睫状肌得到放松，近视现象可以消失。

如何分辨真、假性近视

在正规医院里，专业医生通常使用眼部药物，测试区分真性近视和假性近视。例如散瞳剂，将散瞳剂滴入眼睛后，如果可以使睫状肌的痉挛症状消失，这种近视就是假性近视。如果药物达不到消除痉挛的效果，就是真性近视。

假性近视则可以通过使用恰当的眼药水和视觉调节来慢慢恢复。真性近视需要佩戴近视眼镜，配镜原则：选用使患者获得视力的低度数的镜片。

假性近视戴眼镜后会怎么样？

如果没有分清楚孩子是真性还是假性近视就给孩子配上一副近视镜，那样做危害是很大的。假性近视佩戴近视眼镜后，会使睫状肌长期处于紧张状态。配戴时间一长，眼睛调节长期紧张、痉挛，使本来无器质性变化的组织器官发生功能性改变，最后演变成眼轴或屈光部件发生器质性变化的真性近视。

治疗近视眼的广告家长需辨真伪

家长无法减少孩子的课业和看电脑的时间，又不想孩子过早戴眼镜，只好想尽办法来治疗孩子的近视。目前还没有循证医学证实按摩、贴药能治疗真性近视。按摩和穴位贴药等方法虽然可以暂时改善视力，治疗假性近视，一旦不按摩的话，视力又会恢复到原来的状态，这都是短暂的效应，但是对真性近视是无济于事的。

预防假性近视的五个方法

总而言之，假性近视则可以通过理疗、按摩或药物来治疗。同时家长也要教会和督促孩子科学用眼、预防假性近视的五个方法：

1、读书写字注意“三个一”：眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸。

2、不要在运动的车上看书，每连续阅读30分钟应休息5分钟（闭目休息一会）。

3、减轻学习负担，避免长时间看书、上网、打字、看电视、玩游戏机、熬夜等，保持充足的睡眠，用电脑时应多眨眼睛或每隔半小时闭目休息或远眺几分钟；

4、改善视觉环境，如合适的照明（不可太暗也不可太亮），提高眼睛的对比度，增加被视物体的尺寸，减少被视物体的细节和频闪变化等；

5、定期做视力检查，并到正规医院进行检查。

6、 生活中多注意孩子营养的均衡，多吃富含维生素A和维生素C的水果蔬菜等。并且定期带孩子到正规医院做视力检查。

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